нᴇудᴀчи, ᴋᴏɸᴇ, динᴏɜᴀʙᴩ, ʍᴀяᴋ и ʍуɜыᴋᴀ

"вам стоит фиксировать то, что вас раздражает." "поняв закономерности раздражителей, вы сможете бороться или избегать ситуации контакта с ними." "фиксируя ваши негативные чувства где-то, выплёскивая их, ваша скованность из-за сдерживаемых чувств постепенно уйдёт, так как вы позволяете накопившемуся выйти наружу."

музыка и пикчи к данной работе будут в тг: https://t.me/hearttoouch если у вас есть идеи, которые вы хотели бы увидеть, то можете предложить её мне или кинуть туда ссылку на вашу заявку я не обещаю написать, но не прочь выслушать и, может быть, помочь реализовать